フリーズドライのなすで「揚げなすのツナ和え」

調理時間：約10分

生姜やしらすを加えてもおいしく、簡単な常備菜。

フリーズドライのなすで「なすの揚げ煮びたし」

調理時間：約5分

あと一品ほしい時にとても便利。

フリーズドライのなすで「なすの揚げ浸しそうめん」

調理時間：約10分

さっぱりとしたそうめんに、揚げなすのコクがよく合います。

とん汁で「お好み焼き」

調理時間：約25分

とん汁の旨みが広がる絶品お好み焼き！

小松菜汁で「小松菜のみそ炒め」

調理時間：約15分

思わずご飯が進む、味噌味の炒め物。

ほうれん草のおみそ汁で「根菜の味噌煮」

調理時間：約15分

おみそ汁を使って簡単本格煮込み♪

とん汁で「すいとん」

調理時間：約25分

もっちりとしたすいとんが手軽に作れます！

なめこ汁で「ねばねばミニどんぶり」

調理時間：約15分

これからの季節にぴったり！さっぱり食べられる赤だしの風味の簡単どんぶり♪

野菜みそ汁で「白身魚の味噌チーズ蒸し」

調理時間：約30分

チーズと味噌の組み合わせで、ごはんがすすむ絶品おかず！

にゅうめん(五種の野菜と味噌)で「にゅうめん茶碗蒸し」

調理時間：約30分

卵とだしのやさしい味わい♪

にゅうめん まろやか鶏だしで「湯麺風（たんめんふう）スープ」

調理時間：約15分

つるっとした喉越しのあったかスープ。

にゅうめん（すまし柚子）で「にゅうめんの和風チヂミ」

調理時間：約30分

お酒のおつまみにもおすすめ！昼食もカンタン便利です。

鯛のお吸いもので「鯛茶碗蒸し」

調理時間：約30分

おもてなしの一品に！ 蒸し器を使わずカンタンに出来上がり。

小さめどんぶり 牛とじ丼の素で「肉豆腐風煮込み」

調理時間：約25分

どんぶりの素があっという間に煮込み料理に変身！

小さめどんぶり 親子丼の素で「親子煮」

調理時間：約15分

お麩でボリュームUP！ご飯にかけてどんぶりにしても◎

小さめどんぶり まろやか麻婆なす丼の素で「麻婆春雨」

調理時間：約15分

ごはんがすすむ絶品おかず！

肉うどん具とつゆで「牛とじ丼」

調理時間：約15分

お子様におすすめ！ ボリュームたっぷり。昼食にもカンタン便利です。

フリーズドライのグリンピースで「揚げだし豆腐のグリンピースあんかけ」

調理時間：約30分

さっと焼いた厚揚げ豆腐や卵豆腐に変えても美味しい！

フリーズドライのなすで「なすのチーズ焼き」

調理時間：約20分

ツナ缶やベーコン、コーンを加えても美味しいです。